Zachary perdió 25.5 libras en 60 días con CORE DE FORCE

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Zachary perdió 25.5 libras y 20.5 pulgadas con Core De Force. Sus malos hábitos alimenticios y su estilo de vida sedentario son cosas del pasado. Esta es su historia en sus propias palabras.

 

“Mi motivación para comenzar con Core De Force era cambiar mi cuerpo, romper mi rutina de malos hábitos, y realmente hacer algo por mí. Quería cambiar mi vida. Quería que me agradara lo que veía en el espejo. Quería ver un abdomen fuerte por primera vez en mi vida. Quería darme el mejor regalo de cumpleaños: ponerme en forma, fuerte y saludable. Quería deshacerme de mis senos de hombre, la grasa de mi espalda y mi barriga.

 

Antes de comenzar con Core De Force, me sentía cansado, letárgico y estresado. Mis niveles de ansiedad estaban altos y mi rutina diaria era un poco autodestructiva. Ocasionalmente hacía ejercicio, pero pasaba la mayor parte de mi tiempo en el trabajo. Comía afuera y bebía alcohol casi todos los días. No tenía energía, me costaba dormir y tenía la autoestima baja.

 

¡Core De Force me puso en movimiento desde el principio! Me encantó la sensación de energía que obtenía después de cada rutina. Fue desafiante a nivel físico y mental, algo que no esperaba cuando comencé con el programa. Resultó efectivo porque me obligó a salir de mi zona de confort, pero lo hizo de una forma positiva y progresiva.

 

Lo que más me gustó de Joel fue que pudo motivarme y empujarme a dar lo mejor de mí. Encontró una forma de ayudarme a dar el máximo. Me encantó cómo Jericho me mostró todos los movimientos de una forma fácil de entender y seguir.

 

Core De Force cambió mi cuerpo por completo, de pies a cabeza. Me siento y me veo mucho más joven. Mi rostro se ve completamente diferente, perdí mi barbilla extra y, por primera vez en mi vida, ¡tengo un abdomen fuerte! Incluso mis brazos lucen totalmente distintos. Puedo ver músculo magro. Puedo ver mi cuerpo verdadero por primera vez desde que tengo memoria. ¡Me encanta!

 

¡Este programa me puso en la mejor forma de mi vida! ¡Siento que soy la mejor versión de mí mismo, a nivel físico, mental y espiritual!”

 

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Marsha perdió 20 libras en 90 días con CORE DE FORCE

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Antes de comenzar con Core De Force, Marsha estaba atrapada en un círculo vicioso en su salud y estado físico. Después de completar el programa, perdió 20 libras ¡y ahora es una experta en el control de las porciones! Esto es lo que nos dijo acerca de su recorrido.

 

“Necesitaba un cambio en mi vida. Era infeliz con mi cuerpo y con mi salud en general. Me sentía abatida y desilusionada de mí misma. Estaba buscando motivación y un cambio. Mi objetivo principal era reducir grasa corporal, perder pulgadas y endurecer mi abdomen.

 

Core De Force resultó efectivo porque las rutinas eran divertidas. Estaba involucrada en mente y cuerpo. La rutina de peso corporal fue mi favorita porque se enfocó en la fuerza de la parte superior del cuerpo. Disfruto mucho el boxeo, y las combinaciones de movimientos eran desafiantes. También me hizo enfocarme en la postura. Igualmente, fue importante aprender a controlar las porciones de mis comidas. ¡Comía para darle energía a mi cuerpo!

 

Jericho es fuerte, atlética y tiene energía. Te brinda apoyo, es positiva y te exigirá que des el máximo. Joel es enérgico y muy comprometido, y me ayudó a salir de mi zona de confort.

 

¡No puedo creer mis resultados! ¡Perdí casi 30 pulgadas en todo mi cuerpo! Mis amigos y mi familia dicen que regresé a ser la antigua yo. Están tan orgullosos de mí. Mencionaron que les encantaría probar el programa. Están impresionados con mi pequeña cintura y mi pérdida de peso en general. ¡Están muy felices por mí! Me siento fuerte y saludable. Siento que soy capaz de atravesar cualquier reto de mi vida. ¡Me siento segura! No había estado tan esbelta en años; estoy orgullosa de mis logros”.

 

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Franquie perdió 51 libras en 150 días con CORE DE FORCE

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Franquie perdió 51 libras y 41.5 pulgadas con Core De Force. Retomó el control de su vida y mejoró su autoestima. Esto es lo que nos dijo acerca de su recorrido.

 

“Lo que me motivó a probar Core De Force fue la necesidad de comenzar con algo que me mantuviera involucrado y motivado. Realmente quería seguir un programa de entrenamiento de principio a fin, sin rendirme. Estaba deprimido, comencé a esconderme de mis amigos y de mi familia, me sentía horrible, y siempre me preguntaba cómo perdí el control de mi salud. En lugar de hacer algo al respecto, caí en un estilo de vida sedentario y mi peso seguía y seguía subiendo.

 

No me decidía a comenzar con el programa. Nunca me puse objetivos porque estaba muy inseguro de mí mismo. En general, decidí seguir la corriente con una vaga idea de bajar algunas libras.

 

Core De Force capturó mi atención de principio a fin, desde el día en que lo comencé. Me gustó la forma en que Jericho me involucró, gracias a su energía cálida y amigable. ¡Joel también es increíble! Me ayudó a llegar más lejos de lo que yo creía posible.

 

¡Me encantaron las rutinas de MMA! ¡Me encanta lanzar un jab, un cross o un uppercut! También me encantaron las rutinas de lagartijas. ¡Todo era rápido y divertido!

 

Me siento increíble. Todo mi cuerpo cambió, sobre todo mi abdomen y mis piernas. ¡Perdí un total de 41.5 pulgadas! Duermo mejor y tengo un mejor estado de ánimo. Tengo más confianza, más energía y más control de mi vida. Mis amigos y mi familia están muy felices por mí. Sus comentarios me ayudaron a seguir adelante.

 

Core De Force me ayudó a recuperar mi vida. Puedo vivir, respirar y disfrutar mi vida otra vez”.

 

 

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Danielle perdió 19.5 libras en 90 días con CORE DE FORCE

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Danielle perdió 19.5 libras y 26.25 pulgadas con Core De Force. Como es una madre ocupada, sabe que tiene que tomarse tiempo para cuidar de sí misma. Esto es lo que nos dijo acerca de su recorrido.

 

“Decidí comenzar con Core De Force porque no estaba feliz con mi talla. ¡Tenía que hacer algo al respecto! Sentía que podía volver a estar en forma; solo necesitaba la motivación correcta. Mi objetivo era simplemente recuperar mi vida y traer de vuelta a la muchacha que una vez fui. Como madre, es fácil quedar atrapada en la rutina, pero aprendí que es importante reservar un poco de tiempo para uno mismo. Cuidarte es la mejor aportación para la familia. Mi objetivo era completar 90 días de Core De Force. Quería ver a dónde podía llevarme.

 

El programa fue muy efectivo porque nunca se me hizo fácil ni aburrido. ¡Era divertido! No puedo imaginarme no querer dominar el Superman Punch. La increíble energía de Jericho me mantuvo motivada durante las rutinas. Las excelentes instrucciones de Joel simplificaron el proceso de aprender y seguir los movimientos. Disfruté muchas combinaciones de movimientos, sobre todo las rutinas de artes marciales mixtas. Fue un reto, pero me encantan los retos.

 

Además, bebí Shakeology. Mi favorito es el de sabor a fresa. Es un refrigerio refrescante para antes del ejercicio, y me dio la energía necesaria para completar el programa.

 

¡Literalmente, me reduje en todos lados! Mi cuerpo sabe cómo esconder la grasa, pero al mantener una dieta sana y dar el máximo durante las rutinas, la grasa fue desapareciendo. ¡Mi cambio físico favorito es la talla de mi cintura!

 

Mis amigos y mi familia están muy orgullosos de mí. Les dije que podía volver a estar en forma, ¡y lo hice! ¡Me veo a MÍ cada vez que estoy frente al espejo, y se siente maravilloso!”

 

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JoJo perdió 23 libras en 60 días con CORE DE FORCE

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Disconforme con su apariencia física, JoJo decidió hacer un cambio. Con Core de Force perdió 23 libras y 20.5 pulgadas. ¡No ha retrocedido desde entonces! Esto es lo que dijo sobre su recorrido:

 

“Quería un cambio. Estaba cansado de verme como me veía y no era feliz. Emocionalmente, quería cambiar mi forma de pensar. Sentía que estaba listo para comprometerme. Mi primer objetivo era perder cierta cantidad de peso, pero era para sentirme seguro cuando me sacara la camiseta. Quería abdominales y músculos definidos.

 

Con Core De Force, desarrollé el hábito de levantarme temprano para comenzar el día entrenando. La intensidad de las rutinas me mantenía sudando. ¡No se parecía a ningún entrenamiento al aire libre! Jericho es amable pero estricta y Joel simplemente te motiva a seguir avanzando. Son increíbles, y sin ellos no conocería la forma correcta de realizar los movimientos. Además de las rutinas, tomaba Shakeology porque le daba a mi cuerpo los nutrientes que necesitaba. También me ayudaba con los antojos por cosas dulces.

 

Después de completar el programa, amigos y familiares me dijeron que me veía musculoso y delgado. Mis clientes también lo notaron. ¡Me preguntan cuál es mi secreto!

 

Core De Force ayudó a fortalecer mi confianza. Me siento realizado. Me fijé un objetivo y lo cumplí 100 %. Conseguí resultados increíbles y me encanta cómo me veo y me siento. ¡Ahora puedo salir a caminar y no siento vergüenza de sacarme la camiseta!”

 

 

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Marc perdió 20 libras en 21 días con 21 Day Fix

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¡Marc V. perdió 20 libras y 4 pulgadas con 21 Day Fix! También aprendió a comer correctamente y a fraccionar sus comidas. Esta es su historia en sus propias palabras.

 

“Me convertí en obeso, depresivo y no podía hacer ninguna actividad física sin sentirme exhausto. ¡Comía mucha chatarra! Consumía comida rápida todas las mañanas y bebía una botella grande de gaseosa todos los días. Entraba y salía de gimnasios, pagaba mucho dinero y no obtenía resultados. Me sentía frustrado y odiaba cómo me veía. Compensaba mi desagrado comiendo comida chatarra. Era tiempo de aprender a comer mejor y a cuidar de mí mismo.

 

Después de hacer el 21 Day Fix, experimenté una pérdida de peso que nunca imaginé. ¡Ahora me siento más vivo! Puedo soportar una rutina física intensa. Puedo hacer lagartijas, flexiones y tengo mucha más energía para caminar. Pasé de la talla 38 de cintura a la talla 34, y ahora llevo ropa más pequeña.

 

Me encanta la guía de nutrición que viene con el programa. Todavía uso los recipientes de comida para medir las porciones adecuadas de fruta y proteínas. ¡Me encanta poder tomar vino como un premio!

 

Me gusta que las rutinas sean efectivas y que duren solo 30 minutos. Además, ¡Autumn es tan inspiradora! Te anima a seguir sin importar lo cansado que estés. Me ayudó a darme cuenta de que soy más fuerte que mis excusas. ¡Es mi heroína! El 21 Day Fix es mi compañero del alma, por eso definitivamente haré otra ronda.

 

¡Estoy agradecido a Beachbody! El 21 Day Fix y Autumn salvaron mi vida. Ahora soy feliz, estoy seguro de mí mismo y siento que soy una persona nueva. ¡Me encanta mi nuevo estilo de vida saludable! ¡Les hablo a todos de cuánto necesitan Beachbody en su vida!”

 

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