Irene Estrada: Una carrera memorable

Como otros Entrenadores, Irene Estrada se acercó a BEACHBODY® con la idea de bajar de peso, pero nunca se imaginó que al ordenar TurboFire estaba al mismo tiempo dando el primer paso para convertirse en la Entrenadora hispana más exitosa de la empresa con ingresos de cientos de miles de dólares al año.

Hace dos años, esta Boricua que ostenta el título de Entrenadora Diamante 13 Estrellas, tenía problemas para bajar de peso debido a que padece de hipotiroidismo. Había probado de todo, pastillas, fajas y todo tipo de dietas, así que cuando vio un comercial de TurboFire, decidió tomarlo como última alternativa.

“Lo ordené y comencé a hacer ejercicio, al poco tiempo comencé a tomar Shakeology® y poco a poco comencé a perder peso, así que estaba muy motivada”, recuerda.

Hoy en día no solo se encuentra en la mejor condición física de su vida, también en la mejor condición financiera que jamás había soñado gracias la Oportunidad de Negocio de BEACHBODY.

“Cuando supe de la oportunidad de convertirme en Entrenadora la verdad me pareció que no era para mi porque pensaba que no era buena para las ventas, mi pareja me explicó cómo ganar dinero pero yo opté mejor por ayudarlo a él. Cuando me di cuenta de la cantidad de dinero que ganaba, me decidí y comencé mi propio negocio”.

El trabajo de Irene fue desde abajo, como ella no entró a BEACHBODY a través de ningún Entrenador, no tenía un grupo de apoyo, pero gracias a las herramientas del sitio de Internet de BEACHBODY encontró la información que necesitaba y en Facebook® desarrolló su mercado.

“Fue allí que me di cuenta que uno no tiene que ser una experta en ventas para crecer en este negocio, lo que tienes que hacer es creer en el producto y demostrar contigo mismo que funciona, que esto es real y que tu vida ha cambiado”, afirma.

Aún con las satisfacciones de poder ayudar a otras personas a bajar de peso y ganar un dinero extra, Irene Estrada todavía veía a BEACHBODY como un ingreso alternativo, de modo que siguió trabajando en una agencia de seguros como había hecho por los últimos 20 años, no obstante, no fue por mucho tiempo.

“Cuando rebasé los cien mil dólares de ganancias fue cuando me decidí a dejar mi trabajo, me concentré en ayudar a otras personas a cambiar sus vidas y a desarrollar mi equipo”.

Actualmente, Irene afirma que sus ganancias rebasan los 300 mil dólares al año y se siente tan realizada que no se cambia por nadie.

“Ahora puedo tener la libertad financiera que todos buscamos, todo esto gracias a mi equipo, porque aquí todo es en equipo, cada persona cuenta”, dice emocionada.

Tener el nivel de éxito que Irene ha logrado en tan solo 2 años es de admirarse y hay ocasiones en que ni ella misma puede creerlo.

“Todo esto es como un sueño, vivo sin deudas, tengo una calidad de vida maravillosa y puedo ayudar a otras personas, es algo que jamás me imaginé.

“De todo lo que me ha dado BEACHBODY, recuerdo como algo muy especial el viaje Elite que gané a Argentina, me da mucho sentimiento porque era la primera vez que yo viajaba en primera clase y parecía como una niña chiquita arriba de ese avión”, dice son evidente emoción.

En ese viaje se colocó en segundo lugar entre todos los Entrenadores de la compañía.

Con el nivel que tiene su negocio, Irene Estrada esta concentrada en el desarrollo personal de su gente y su secreto es no prejuzgar a ninguno de los miembros de su equipo.

“Uno de los errores es que juzgamos a las personas nuevas porque creemos que no van a tener tanto éxito como otras, pero mi consejo para otros Entrenadores es que se enfoquen en todos y cada uno de los que conforman su equipo, porque todos tienen algo que aportar”, explica.

Entre los retos más grandes que Estrada ha enfrentado en su negocio es la educación sobre el valor y la importancia de Shakeology.

“Como hay otros licuados en el mercado y en ocasiones más económicos, las personas piensan que son iguales, de modo que hay que hacer un trabajo de información exhaustivo para que las personas sepan que se trata de una bebida de calidad con increíbles beneficios para la salud y que no tiene comparación con ningún otro”.

Otro de los consejos que Estrada daría a otros Entrenadores es que se identifiquen con su equipo. Ella tiene altas ventas en TurboFire porque fue precisamente el programa que la motivó a realizar su transformación.

“Es el paquete reto que más recomiendo, gracias a éste gané tantos premios y casi todas mis clientas son chicas Turbo”, afirma sonriente.

Las metas de Irene a corto plazo es enfocarse completamente en su equipo y continuar ayudando a cambiar la vida de cuantas personas pueda.

“Estoy sumamente agradecida con BEACHBODY, de no haber sido por esta oportunidad mi salud y mi economía no hubieran cambiado, hay una infinidad de personas que me han ayudado e inspirado, puedo mencionar a Barbie Decker como la más importante”, finaliza.

 

 

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Por qué Funcionan las Rutinas de Ejercicios Más Cortas


¿Quieres que tú y tus Clientes logren músculos definidos y haya muchotengan menos probabilidades de que abandonenrendirse? Pasen menos tiempo haciendo ejercicio. Sí, ¡escuchaste bien! Invitamos a las personalidades del ejercicio, Tony Horton y Shaun T, para que nos expliquen por qué las rutinas de ejercicios más cortas están cambiando las reglas del juego y por qué P90X3™ y FOCUS T25™ son los programas perfectos para obtener ganancias a corto plazo y alcanzar éxito duradero.

Este año, ¿quieres hacer rutinas de ejercicios tradicionales y que llevan tiempo? Olvídate.

Las clases de ejercicios que llevan horas quedaron en el 2013. Este año, todo tiene que ver con la eficiencia. No se derrocha ni un minuto. Empiézalas, termínalas y continúa con tus actividades del día.

Es verdad, las rutinas de ejercicios más intensas y más cortas son un furor. Esto se debe a que ahora podemos reducir tu tiempo de ejercicio a la mitad, sin sacrificar los resultados.

El secreto es la intensidad, no la duración. Y para demostrar que tenemos la razón, buscamos la ayuda de dos hombres que prácticamente inventaron la palabra intensidad: Tony Horton y Shaun T.

Nunca hubo un mejor momento para conocer los beneficios de las rutinas de ejercicios más cortas. Con la llegada del Paquete Reto de FOCUS T25 y la extensión del Paquete Reto de P90X3en enero, estarás listo para educar a tus Clientes y ayudarlos a que logren la mejor forma de su vida.      

Ahora lo más largo se llama más corto
El aumento de la popularidad de las rutinas de ejercicios más cortas no es casual. Tiene respaldo científico.

“Los estudios han demostrado que las rutinas de ejercicios más cortas pueden ser tan eficaces o, incluso, mejores que las rutinas de ejercicios más largas”, explica Shaun T. “La meta es hacer que cada segundo y cada minuto de tu rutina de ejercicios cuente”.

Un beneficio importante de las rutinas de ejercicios más cortas es que la mayor transformación del cuerpo sucede en los primeros 30 minutos de ejercicio.Es más probable que las personas entrenen con mayor intensidad cuando las rutinas son más cortas”, cuenta Tony Horton. “Por ejemplo, correrías una carrera de 200 metros más rápido que una de 10 km”.

Tiene mucho sentido. ¿Pero cómo P90X3 y FOCUS T25 lo harán a largo plazo? 

Supera el desgaste final
El tiempo más corto de los programas, como P90X3 y FOCUS T25, ayuda a eliminar uno de los mayores problemas de los programas más convencionales: ¡el desgaste final!

“El desgaste final sucede cuando tu cuerpo no está preparado para hacer lo que le pides”, advierte Tony. “También sucede cuando no puedes encontrar el tiempo para hacer las rutinas de ejercicios de más de una hora”. Agrega, “Esta es una de las tantas razones por la que creamos P90X3. Es la intensidad de P90XÒ y X2 en solo treinta minutos”.

FOCUS T25 dura, como el nombre sugiere, 25 minutos. Y Shaun dice que la variedad de T25 es la solución perfecta para vencer cualquier aburrimiento con las rutinas. “Cambiamos el enfoque constantemente minuto a minuto, entonces trabajas una parte del cuerpo y descansas otras”, aclara. “Es por eso que es tan efectivo. No se trata de tonterías, sino de resultados. 25 minutos y terminas con tus ejercicios”.

Los comentarios sobre los nuevos programas
¿Qué es exactamente lo que diferencia a estos nuevos programas del resto?

“P90X3 es único porque combina la confusión muscular de P90X, la integración muscular de P90X2 y la aceleración muscular con rutinas de ejercicios rápidas”, explica Tony. “Es brutal, pero sigue siendo increíble”.

Shaun nos ofrece un par de razones de por qué T25 puede ser el programa que debes hacer. “Es un programa de entrenamiento del cuerpo completo que combina cardio, resistencia, circuitos para la parte inferior y superior del cuerpo, fuerza y centro del cuerpo”, explica. “Hemos seleccionado efectivamente los movimientos y las secuencias que son necesarios para ver resultados. No importa cuántos años tengas ni cuál sea tu nivel de entrenamiento, tú puedes hacerlo”.   

La solución a la resolución
Está bien documentado que la mayoría de las personas fracasan con sus resoluciones de ejercicio de enero. Tony nos ofrece algunos datos estadísticos. “La persona promedio abandonará su resolución de Año Nuevo entre el 15 de febrero y el 1 de marzo”, explica. “La razón de ello es que las buenas intenciones no están bien planificadas y se tornan insostenibles después de un tiempo”.

Es allí donde P90X3 y T25 realmente se destacarán: el atractivo a largo plazo. “La variedad, diversión y corta duración de X3 permiten al usuario ser constante desde el 1 de enero hasta el 31 de diciembre y más”, exclama Tony.

Shaun explica por qué T25 te atrapará y atrapará a tus Clientes durante todo el año. “Hazlo apenas te levantes. Durante tu descanso para almorzar. Antes de la cena o de ir a dormir. 25 minutos son factibles y manejables. No hay excusas”. Tienes el tiempo, ahora hazlo.

 

 

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Resoluciones de Año Nuevo de los Entrenadores Físicos Famosos de Beachbody

Te hicieron sacar músculos que no sabías que tenías. Prepararon el terreno para que lograras los abdominales de tus sueños. Pero nuestros entrenadores físicos famosos de Beachbody no son sobrehumanos. Ellos también tienen metas y hasta preparan sus resoluciones de Año Nuevo. Nos contarán todo, incluyendo sus retos personales y sus planes para que el 2014 sea inolvidable.

La brigada está aquí: Tony, Shaun T, Chalene, Leandro, Debbie, Sagi y Dan, y Rach. Los entrenadores físicos famosos de Team Beachbody están listos para enfrentar el 2014, ¿y tú? Por primera vez, nuestros entrenadores físicos compartirán sus metas y motivaciones para el 2014. Está atento, es posible que te vuelvan a inspirar otra vez.

Haz clic en su cita para leer todas sus esperanzas y sueños para el 2014.

Tony Horton

Programa:
Power 90, P90X, P90X2, P90X3

Cita: “Nunca vayas a una celebración de las fiestas con hambre.”

Preguntas y respuestas:
¿Cuál es el hábito saludable que te ayuda a superar las tentaciones poco saludables de las fiestas?

Nunca vayas a una celebración de las fiestas con hambre. Como yo soy uno de ellos, te daré dos razones: si debes tomar alcohol, toma un vaso de 10 oz de agua entre cada bebida alcohólica. No te intoxicarás tanto, pasa por tonto o aumenta muchas calorías.

¿Cuál es tu resolución de Año Nuevo?

Tengo tres:
1. Correr 5 km en menos de 24:30.
2. Sostener una parada de mano libre durante un minuto.
3. Hacer 40 elevaciones seguidas con el rango completo de movimiento.

¿Cuáles son tus expectativas para el 2014?

El éxito de P90X3, el lanzamiento de mi línea de ropa Tony Horton, la venta de Tony Horton Kitchen en las tiendas de conveniencia 7-11 de todo el país y la venta exitosa de The Big Picture, mi tercer libro con Harper Collins.

¿Cuál será tu mayor reto para el 2014 y cómo piensas superarlo?

Encontrar una manera creativa de pedirle a Shawna Branon que se case conmigo. Estoy abierto a cualquier sugerencia.

¿Tres palabras de motivación que describan tu actitud para el 2014?

¡Toma las riendas!

Shaun T

Programa:
Hip Hop Abs, Rockin’ Body, INSANITYy, INSANITYy ASYLUM, FOCUS T25

Cita: “La moderación es la clave.”

Preguntas y respuestas:
¿Cuál es el hábito saludable que te ayuda a superar las tentaciones poco saludables de las fiestas?

Nunca me muerode hambre ni me privo de nada. La moderación es la clave. Trato de encontrar el equilibrio. Me aseguro de hacer ejercicio por la mañana, eso me hace sentir bien y también me da ganas de comer bien. Elijo comer las cosas que realmente me gustan, no desperdicio mis calorías. Si quiero un vaso de vino, tomo un vaso de vino. Reservo algunas de ellas para los postres, una porción de torta de calabaza, ¡no todo la torta!

¿Cuál es tu resolución de Año Nuevo?

Seguir ayudando a las personas de distintas partes del mundo a que se empiecen a mover.
En lo personal, ser feliz y estar saludable, y dedicar un poco más de tiempo a cuidar mi cuerpo.

¿Cuáles son tus expectativas para el 2014?

Cambiar más vidas, inspirar y motivar a todas las personas que pueda.

¿Cuál será tu mayor reto para el 2014 y cómo piensas superarlo?

Cuidar mi cuerpo. Debo encontrar el equilibrio entre estar en forma y hacer demasiado ejercicio. Esforcé bastante mi cuerpo este año.

¿Tres palabras de motivación que describan tu actitud para el 2014?

CONFÍA Y CREE.

Chalene Johnson

Programa:
TurboFire, Turbo Jam, ChaLEAN Extreme

Cita: “Si eres flexible, sabes que llegarás donde te lo hayas propuesto por más que no sea del modo como lo hayas planeado.”

Preguntas y respuestas:
¿Cuál es el hábito saludable que te ayuda a superar las tentaciones poco saludables de las fiestas?on?

No tengo inconveniente en aumentar mi cantidad de ejercicio. No creo demasiado en lo de no permitirte darte gustos. No soy muy estricta en lo que respecta a la nutrición, solo creo en el equilibrio. Pero será mejor que lo encuentres. Si vas a comer o beber más, será mejor que extiendas media hora tu rutina de ejercicios o la realices con más intensidad.

¿Cuál es tu resolución de Año Nuevo?

Trato de pensar en las resoluciones como una manera de ser mejor en una sola cosa. Y mi resolución de Año Nuevo es ser puntual. En determinadas oportunidades, llego a tiempo sin excepción, pero en el caso de las actividades que, por lo general, son programadas, llego tarde y quiero estar allí temprano.

Cuando haces una resolución es importante que la escribas y se la cuentes a todo el mundo para que no pierdas el interés a mediados de febrero.

¿Cuáles son tus expectativas para el 2014?

El lanzamiento de mi nuevo programa, bueno, es secreto, pero tampoco lo es tanto. Tengo muchas ganas de darles a los Entrenadores un programa que, creo, es una oferta que no teníamos. Nunca creé algo que, literalmente, haga que tu cuerpo se sienta más joven. Favorece tus articulaciones, es reconstituyente y a las personas les da resultados asombrosos. Tenemos un montón de programas que te dejan exhausto y que son increíblemente motivadores, pero, todos los días, cuando terminaba de grabar este nuevo programa, me sentía estupenda.

¿Cuál será tu mayor reto para el 2014 y cómo piensas superarlo?

Para mí, el mayor reto es poner demasiadas cosas en el plato y tentarme con aceptar las oportunidades y, cuando lo hago, le quito tiempo a mi familia. Lo supero al escribir mi declaración de prioridades y al asegurarme de que otras personas la conozcan. La redacto sabiendo que mi prioridad número uno es mi familia. Diré “sí” a algo si no afecta a mi familia. Es importante que recuerdes siempre tu declaración, así te aferras a ella, y la des a conocer, ya sea que se relacione con la pérdida de peso o un reto personal o la sobriedad, etc. Si las personas conocen tu declaración, harán un mejor trabajo para apoyarte.

¿Tres palabras de motivación que describan tu actitud para el 2014?

Claridad. Flexibilidad. Gratitud. Si eres flexible, sabes que llegarás donde te lo hayas propuesto por más que no sea del modo como lo hayas planeado. Y cuanto más bendecido te sientas, más bendiciones te llegarán.

Sagi Kalev

Programa:
Body Beast

Cita: “Siempre festejo las pequeñas cosas de la vida. Debes valorar todo.”

Preguntas y respuestas:
¿Cuál es el hábito saludable que te ayuda a superar las tentaciones poco saludables de las fiestas?

Me hago las preguntas correctas. Por ejemplo: ¿Para qué me sirve esto? ¿Cuál es el beneficio? ¿Me acerca a mis metas o me aleja de ellas? La respuesta es… siempre sabes la verdad. Sé honesto contigo mismo. Esto cambiará tu forma de pensar, tus tentaciones y, en definitiva, tus decisiones.

¿Cuál es tu resolución de Año Nuevo?

No tengo ninguna. Fijo mis nuevas metas, perfeccionamiento, retos, Desarrollo Personal, metas de aprendizaje/estudio durante el año. En vez de fijar resoluciones de Año Nuevo, descubre cuáles son tus valores. Alinea tus valores con tus metas. Por ejemplo, mis principales valores son Dios, la salud, la familia y el crecimiento. Para mí, cada día es un nuevo día, una nueva oportunidad y nuevas experiencias. No se trata del año o el número.

¿Cuáles son tus expectativas para el 2014?

Espero poder influir e inspirar a tantas personas como sea posible, especialmente, a los niños. Quiero que las personas de todas las edades sepan lo que, en verdad, significa ser una “bestia”.

¿Cuál será tu mayor reto para el 2014 y cómo piensas superarlo?

Empezar la universidad otra vez. Uno es terminar mi Doctorado en Naturopatía y el otro hacer un programa para entrenadores de Intervencionista Estratégico. Mi mayor reto es el tiempo, ya que trabajo a tiempo completo como profesional de la salud. Mi segundo gran reto es mantener el equilibrio físico, emocional y espiritual. ¿Cómo lo superaré? Empezaré por contratar a un nuevo asistente y pedir ayuda cuando la necesite.

¿Tres palabras de motivación que describan tu actitud para el 2014?

Decide. Comprométete. Triunfa. ¡Ja, ja, ja! Soy un hombre valiente, honesto y noble. Después de todo, soy “la Bestia”.

Leandro Carvalho

Programa:
Brazil Butt Lift

Cita: “Mi mayor reto es encontrar el equilibrio entre el trabajo y el ocio.”

Preguntas y respuestas:
¿Cuál es el hábito saludable que te ayuda a superar las tentaciones poco saludables de las fiestas?

Comer pequeñas porciones de comidas durante todo el día. Luego, cuando voy a las celebraciones de las fiestas, primero elijo los platos saludables, así no me tiento con los postres y los alimentos pesados. De este modo, puedo disfrutar de una pequeña porción de las opciones dulces porque no tengo mucha hambre.

¿Cuál es tu resolución de Año Nuevo?

“Menos es más” es la fuerza detrás de mi resolución de Año Nuevo. Estaré más enfocado y pondré mi energía en dos proyectos: un programa de pérdida de peso para luchar contra la obesidad y también ampliaré mi estudio Leandrofitness.

¿Cuáles son tus expectativas para el 2014?

Quiero que haya paz, amor y utilizar mis conocimientos y experiencia en ejercicio y nutrición para ayudar a millones de personas a vivir vidas más completas. Eso hará que tenga un feliz 2014.

¿Cuál será tu mayor reto para el 2014 y cómo piensas superarlo?

Mi mayor reto es encontrar el equilibrio entre el trabajo y el ocio para no agotarme.

¿Tres palabras de motivación que describan tu actitud para el 2014?

Aceptación, motivación y acción.

Dan Cohen

Programa:
Les Mills Pump, Les Mills Combat

Cita: “La preparación es fundamental… Come sano y entrena duro.”

Preguntas y respuestas:
¿Cuál es el hábito saludable que te ayuda a superar las tentaciones poco saludables de las fiestas?

Sé que puedo confiar en mi régimen de entrenamiento. Entreno una vez por día, como mínimo. En un “día de entrenamiento”, incluyo el estiramiento y movilidad. Algunas veces, en el mismo día, hasta realizo dos veces nuestro Kata enfocado en la técnica y la secuencia de estiramiento que se muestra en el DVD de Les Mills COMBAT.

¿Cuál es tu resolución de Año Nuevo?

Dejar de intentar patear más alto que Rach, ¡ja, ja, ja! ¡Estoy envejeciendo!
Mis verdaderas resoluciones serán una continuación de mis metas del 2013:

  • Ayudar y escuchar a las personas que conozco, tanto en mi ciudad como en los lugares a donde viajo.
  • Aprovechar todas las oportunidades para apoyar los pequeños proyectos comunitarios/humanitarios.
  • Seguir apoyando el crecimiento de Les Mills y Beachbody. Hemos planeado algunos eventos increíbl es y tenemos muchísimas ganas de conectarnos con los instructores/Entrenadores.

¿Cuáles son tus expectativas para el 2014?

Hay tantas oportunidades y eventos interesantísimos en los próximos 18 meses que elegir uno será todo un reto. Estamos contentos por el continuo desarrollo de los programas de LES MILLS™ que se implementan en los gimnasios de todo el mundo (actualmente, hay más de 15,000 gimnasios que ofrecen clases de LES MILLS). Rach y yo trabajamos de manera constante en BODYCOMBAT, nuestra clase basada en artes marciales; CXWORX, una clase de entrenamiento para el centro del cuerpo, y SH’BAM, una clase de baile con mucha energía.

¿Cuál será tu mayor reto para el 2014 y cómo piensas superarlo?

La constancia parece ser mi talón de Aquiles.

Sé que la preparación es fundamental; prepararse para los largos viajes de negocio y asegurarme de que me alimento de manera correcta para hacer el trabajo. Es importante mantenerse alejado de las “soluciones rápidas” que vemos en la televisión: bebidas con azúcar, cereales, comidas para llevar, es decir, todo lo que contenga ingredientes que son difíciles de pronunciar. ¡Come sano y entrénate duro!

¿Tres palabras de motivación que describan tu actitud para el 2014?

Decidido, paciente, increíble.

Rachael Newsham

Programa:
Les Mills Pump, Les Mills Combat

Cita: “Quiero seguir animando a las personas a que se mantengan al día con sus retos y posibilidades de ejercicio.”

Preguntas y respuestas:
¿Cuál es tu resolución de Año Nuevo?

Tengo unas cuantas: Una es seguir oprimiendo el botón de ejercicio para la mayor cantidad de personas, en la mayor cantidad de lugares, como sea posible. Esto significa que quiero seguir animando a las personas a que se mantengan al día con sus retos y posibilidades de ejercicio”.

¿Cuáles son tus expectativas para el 2014?

Los viajes donde conozco y hago ejercicio con los entusiastas de Les Mills de todo el mundo. Espero que, en el 2014, al menos uno de ellos sea con el equipo de Beachbody. La Cumbre de Entrenadores que se realizó este año en Las Vegas fue absolutamente divertida.

¿Cuál será tu mayor reto para el 2014 y cómo piensas superarlo?

Bueno, si tuviera una hermana gemela, sería increíble. Juntas continuaríamos desarrollando nuestros programas de LES MILLS (como BODYCOMBAT y SH’BAM) y nos aseguraríamos de que sigan siendo las mejores clases de gimnasia en grupo del mundo, iríamos a todos los eventos en los que debemos estar y haríamos todas las demás cosas que mi trabajo exige. Administración de tiempo, creo que es mi respuesta.

¿Tres palabras de motivación que describan tu actitud para el 2014?

Alegre, valiente y brillante.

Debbie Siebers

Programa:
Slim in 6

Cita: “¡Quema más y suda más!”

Preguntas y respuestas:
¿Cuál es el hábito saludable que te ayuda a superar las tentaciones poco saludables de las fiestas?

Elevo mi cardio. ¡Quema más y suda más! También me gusta comer una ensalada de vegetales o tomar Shakeology antes de ir a una fiesta para tener menos tentación de darme gustos.

¿Cuál es tu resolución de Año Nuevo?

Mi resolución de Año Nuevo es hacer un curso de nutrición en línea para ampliar mis conocimientos y experiencia en salud y bienestar. Estoy muy ansiosa de compartir esa información con mis Clientes.

¿Cuáles son tus expectativas para el 2014?

En el 2014, espero encontrar la oportunidad perfecta de expandir mi marca. Esto me permitirá seguir ayudando a otros a vivir de manera más saludable yllevar una vida más feliz con el enfoque puesto en la salud y el bienestar. También tengo pensado participar en más disertaciones sobre la importancia de fijar metas y cómo superar la sensación compulsiva de comer en exceso.

¿Cuál será tu mayor reto para el 2014 y cómo piensas superarlo?

Mi mayor reto para el 2014 será volver a mudarme en marzo. ¡Puf! En septiembre me mudé a Colorado y la casa que estoy alquilando no es la que esperaba. Tengo pensado superarlo aceptando la situación, disfrutando el lugar donde estoy y conociendo el vecindario para poder elegir lo mejor para mí.

¿Tres palabras de motivación que describan tu actitud para el 2014?

Esta es difícil, ya que me vienen muchas a la mente, como persistencia, paciencia, gratitud, abundancia, aceptación, valor, fuerza, positivismo.
Pero si tengo que resumirlas: FE, SABIDURÍA y DETERMINACIÓN.

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Lista de Actividades Importantes de Enero

Incentivos del Club del Éxito de Enero

CLUB DEL ÉXITO 2015: CANCÚN

¿Estás listo para el máximo viaje del Club del Éxito? ¡Empaca tus bikinis, ponte protector solar y dale la bienvenida a Cancún, México! El viaje del Club del Éxito 2015 será a la majestuosa costa sudeste de México en la Península de Yucatán. Imagínate una impresionante aventura de cinco días con arena blanca, aguas cristalinas, generosos tratamientos de spa, arrecifes de corales espectaculares y vida acuática, exuberante vegetación y más.

  • Inscríbete ahora y empieza a ganar tus Puntos del Club del Éxito.
  • Para conocer la ubicación, calificación y detalles completos, consulta Preguntas Más Frecuentes: 9647 en la Oficina en Línea del Entrenador.
  • Para conocer la Información de inscripción y pago: Preguntas Más Frecuentes: 9642 en la Oficina en Línea del Entrenador.
  • Fechas Importantes:
    15 al 19 de abril del 2015: empieza tu cuenta regresiva ahora para el viaje del Club del Éxito 2015.

GANA RESORT DOLLARS DOBLES EN ENERO

Team Beachbody les ofrece a todos los Entrenadores elegibles la posibilidad de ganar Resort Dollars Dobles durante el mes de enero de 2014. Los Resort Dollars Dobles se pueden usar como crédito para cubrir los costos de una habitación del resort en la que te registraste en el Viaje del Club del Éxito 2015 a Cancún, México.

A fin de calificar para esta promoción, debes ganar Resort Dollars en el mes de enero de 2014.

  • Gana 5 Resort Dollars por cada Punto del Club del Éxito.
  • Gana 10 Resort Dollars por cada Punto del Club del Éxito en los meses que calificas para el Club del Éxito.
  • Gana 100 Resort Dollars si alcanzas Vía Rápida en 2014.

¿Cómo funciona?
Todos los Resort Dollars ganados en el mes de enero de 2014 se duplicarán.

Por ejemplo, si ganaras 5 puntos del Club del Éxito en el mes de enero pero no calificaras para el Club de Éxito, ganarías 25 Resort Dollars, que automáticamente se duplicarían a 50 Resort Dollars (25 Resort Dollars x 2 = 50 Resort Dollars) en enero de 2014. Además, si ganaras 5 puntos del Club del Éxito en enero y calificaras para el Club del Éxito, ganarías 50 Resort Dollars, que automáticamente se duplicarían a 100 Resort Dollars (50 Resort Dollars x 2 = 100 Resort Dollars) en enero de 2014.

  • No te olvides de inscribirte para el Viaje del Club del Éxito 2015 para empezar a ganar tus puntos.
  • Para obtener más información, consulta Preguntas Más Frecuentes: 9652 en la Oficina en Línea del Entrenador.

Aspectos Destacados del Producto y Entrenamiento

SÚPER SÁBADO

Falta poco para el 11 de enero, lo que significa que pronto celebraremos un Súper Sábado. El Súper Sábado es un evento trimestral donde se reúnen los Entrenadores de Team Beachbody de todas partes de los Estados Unidos, Canadá y las bases militares estadounidenses ubicadas en distintas partes del mundo para compartir historias de éxito y las mejores prácticas de negocio. Lo que es más importante, este evento te da la oportunidad de conocer personalmente a tus compañeros Entrenadores, así como de interactuar con los ejecutivos de Beachbody.

Inscríbete para organizar tu propio evento en tu ciudad o consulta la creciente lista de eventos para asistir a uno en tu zona. También mira dónde estarán los ejecutivos de Beachbody.

Ejecutivo Ciudad
Carl Daikeler Dallas: sáb. 11 de enero
Miami: dom. 12 de enero
Jon Congdon Puerto Rico
Jeff Hill Toledo, Ohio
Michael Neimand Pittsburgh
Denise Needham Winnipeg
Arnauld Nakaha Little Rock, AR
Jeremy Redd Washington DC
Doug Moss Los Angeles
Orange County
Coby Mitchell Green Bay, WI
Louis Ross Idaho Falls
Nate Farnsworth Atlanta
Keichun Graves Denver
  • Registra tu evento: //tbbcoa.ch/Jan11_SupSat
  • Mira la lista actual de eventos: //tbbcoa.ch/SupSatList
  • Para obtener más detalles: Preguntas Más Frecuentes: 9651 en la Oficina en Línea del Entrenador.
  • Fecha importante:
    11 de enero: Super Saturday

BOLETOS DE LA CUMBRE

¿Qué estás esperando? Se está acercando la fecha de la Cumbre y los espacios se están llenando. Inscríbete ahora y empieza el año fortalecido con una inversión en tu negocio.

  • Inscríbete para la Cumbre aquí: //www.coachsummit.com/
  • Fechas Importantes:
    19 al 22 de junio: marca en tus calendarios y empaca tus maletas. Ya se acerca la Cumbre de Entrenadores 2014.

TALLER DE ENTRENAMIENTO de FranklinCovey

¿Cómo calificarías tu productividad? De acuerdo con el Instituto de Productividad, solo el 20% del día laboral promedio se destina a actividades “cruciales” e “importantes”, mientras que el otro 80% se destina a actividades que tienen “poco valor” o “ningún valor”.

El Taller de Entrenamiento de FranklinCovey® adaptado a Team Beachbody® se basará en Las 5 Elecciones para una Productividad Extraordinaria: Entrenamiento sobre la Administración de Tiempo. Este taller de entrenamiento de nivel internacional de 2 días transformará tu vida al hacer cinco elecciones fundamentales que incrementarán increíblemente tu capacidad de lograr resultados extraordinarios en tu negocio y vida personal. El valor de este entrenamiento es de $2,000, pero te lo ofrecemos a solo $249, e incluye talleres personalizados que te enseñarán a incrementar la productividad individual, del Equipo y la organización. Haz una inversión inteligente de tu tiempo ahora.

  • Lugar en enero: Ciudad de Nueva York, NY: 25 al 26 de enero (8 a.m. a 5 p.m.)
    Westin New York – Times Square 
270 West 43rd Street 
NY, NY 10036
  • Próximos lugares: Toronto, Ontario; Seattle, WA; Nashville, TN; Houston, TX; Pittsburgh, PA; Los Angeles, CA
  • • Inscríbete aquí para el taller de entrenamiento de FranklinCovey de enero: https://bb.pulsemob.com/event/fctrainings/
  • Fechas Importantes:
    Del 25 al 26 de enero: Taller de Entrenamiento de FranklinCovey® adaptado a Team Beachbody® en la Ciudad de Nueva York, NY.

 

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Viaje del Club del Éxito 2015

Tahití. Las Bahamas. Walt Disney World. Nuestros viajes anteriores del Club del Éxito han sido totalmente inolvidables. Pero en el 2015, nos atrevemos a ir donde ningún Entrenador de Team Beachbody® jamás fue: ¡el espectacular Cancún, México! Descubre por qué este viaje exclusivo está destinado a ser el más espectacular de todos y por qué tú y tu Equipo simplemente no pueden darse el lujo de perdérselo.

Toma el sombrero y el bronceador; Team Beachbody va hacia el sur, camino a Cancún, México.

¿Puedes decir que será la fiesta de tu vida? Nuestro viaje del Club del Éxito 2015 con todo incluido será todo esto y más. Sí, “todo incluido” significa que tendrás cubierta la comida y las bebidas alcohólicas. 

Situado en la costa sureste de México en la Península de Yucatán, Cancún es el máximo destino soñado. Playas de arena blanca. Exuberante vegetación. Aguas turquesas transparentes. Por no hablar de que allí se encuentra el arrecife de corales más grande de todo el hemisferio norte.

Dicho en cinco palabras: El cielo en la tierra.

Tu cita con el destino
Saca tu teléfono inteligente y marca en tu calendario del 15 al 19 de abril de 2015. Ahora.

Prepárate para pasar cinco días llenos de sol y cuatro noches mágicas en el hotel de primera categoría Moon Palace Resort and Spa.

Hablando de entornos surrealistas, este paraíso sorprendente ubicado frente al mar en el corazón de la Riviera Maya es una experiencia de cinco estrella que cuenta con: amplias vistas al mar, habitaciones espaciosas y una variedad de restaurantes increíbles de especialidades para satisfacer cada uno de tus deseos culinarios.

En el medidor de relajación, Cancún tiene un 10. Imagínate riéndote con otros Entrenadores en una de las preciosas piscinas estilo laguna o premiándote con un bien merecido masaje en el lujoso spa.*

¿Qué se ofrece a los que buscan un poco de aventura y diversión en el sol? Sigue leyendo. Acabamos de empezar.  

Las actividades abundan
Las actividades de este viaje superarán todas las expectativas. Suda con una rutina de ejercicios aeróbicos con nuestros entrenadores físicos famosos. Nada con los delfines en las aguas prístinas. Juega una ronda de golf en un hermoso campo de 27 hoyos.*

Habrá algo para cada miembro de la familia desde que te levantes hasta que te acuestes. Disfruta del senderismo, esnórquel o incluso doma las interminables olas de la diversión del emocionante Flowrider (una máquina simuladora de olas). En otras palabras, sería una buena idea dejar tu reloj en casa.

¿Y la vida nocturna? Tú y tus amigos pueden reunirse en los acogedores bares de tu elección o bailar en la noche en el elegante club nocturno Noir. No es una mala manera de terminar una tarde llena de acción.

Celebra tu éxito
¿La mejor parte de todo? Estarás celebrando tu éxito con tus compañeros Entrenadores de Team Beachbody que estuvieron acompañándote durante todo el año. También verás por primera vez a algunos de tus amigos de Facebook y harás miles de amigos nuevos en el viaje.

Esta experiencia de estrechamiento de vínculos es lo máximo.

¿Y cómo sería un viaje del Club del Éxito sin una oportunidad de aprender de algunos de los mejores en el negocio? Tendrás la oportunidad de compartir las mejores prácticas, hacer preguntas y obtener consejos de nuestro panel elite de Entrenadores.

Deja que los beneficios llegen
Ni siquiera hemos mencionado uno de los mayores beneficios: tú y tu equipo pueden ganar muchos Resort Dollars y Dinero para Viaje antes de partir. Esto significa que cuando ganes puntos del Club del Éxito durante el año, podrás convertirlos en Resort Dollars y Dinero para Viaje para usar en el viaje.

Esta es una explicación rápida de cómo funciona:

Resort Dollars

  • Gana $5 en Resort Dollars por cada punto del Club del Éxito que ganes en 2014.
  • Si calificas para el Club del Éxito, puedes ganar $10 en Resort Dollars por cada punto ganado ese mes.
  • Gana $100 Resort Dollars extras si alcanzas Vía Rápida en 2014.
  • Lo máximo que se puede ganar es $1,000 en Resort Dollars.
  • ADEMÁS: Todos los Resort Dollars ganados en el mes de enero de 2014 se duplicarán.

Dinero para Viaje

  • Gana $300 al calificar para el Club del Éxito 5 todos los meses del 2014 e inscribir a 12 Entrenadores nuevos con 90 PV.
  • Gana $750 al calificar para el Club del Éxito 10 todos los meses de 2014 e inscribir a 12 Entrenadores nuevos con 90 PV.

Haz clic aquí para ver todos los detalles de la calificación. 

No te pierdas esta oportunidad única en la vida, comprométete a estar en Cancún tan pronto se abran las inscripciones. Las habitaciones solo estarán disponibles por orden de inscripción, así que necesitarás actuar rápido. Asegura tu lugar en www.Cancun2015.com. (La inscripción Elite empieza el 10 de enero, y la inscripción estándar para todos los Entrenadores empieza el 11 de enero).

¡Nos vemos en el trópico!

*El spa, nadar con delfines y las actividades de golf no están incluidas en la oferta del paquete “todo incluido”//www.cancun2014.com/

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El 2014 Según Carl

¡Hola, Entrenador!

Me pidieron que escribiera una “carta abierta”, sin embargo, decidí escribirte esta carta directamente a TI (y tú sabes que te hablo a ti) .

Si eres como yo, el año pasado disfrutaste de grandes éxitos. Aunque eso significa que los dos tuvimos algunos contratiempos y, quizás, algunas veces nos “dormimos en los laureles” en nuestro camino hacia nuestro “Sueño en Grande”.

Me tomaría mucho tiempo encontrar a ALGUIEN que no haya pasado por esta experiencia. Es la vida. Y no importa si has tenido esa experiencia como Entrenador o en tu trabajo “regular”. La vida es un reto. El secreto está en elegir el reto y aceptarlo.

Al tomar medidas en una dirección específica, TÚ decides cuáles serán tus retos y si estos retos son barreras pasajeras que se encuentran delante de tu meta, o bien se trata de obstáculos gigantescos que realmente ponen en riesgo tu bienestar. Se trata de elegir.

Ahora bien, como estamos por comenzar un Año Nuevo, prácticamente has hecho borrón y cuenta nueva (aunque no del todo, porque están las consecuencias de las elecciones que hicimos el año pasado). Pero esto no significa que no puedes dirigir TODA tu energía hacia lo que quieres en la vida, así que ¡empieza AHORA!

Como cualquier año, el año pasado cometí muchos errores. Pero, en retrospectiva, el error más grave que cometí fue a principio de año, cuando dejé pasar dos meses sin recalcarles a nuestros Entrenadores la importancia de nuestro trabajo ni pedirte, con énfasis, que te unieras a mí en la renovación del compromiso con nuestra misión de ayudar a más personas.

No ví a nadie realmente comprometerse como compañía con los 3 Comportamientos Vitales hasta el viaje del Club del Éxito a Disney World el año pasado. Además, yo debería haber hecho un mayor esfuerzo para que el negocio empezara a trabajar con mucha energía desde el 1 de enero. Sí, hubo un poco de energía, pero no se vio durante la época importante de fijar la Resolución para el Año Nuevo cuando muchísimas personas nuevas están dispuestas a unirse a un grupo reto o a tomar una “dosis diaria de nutrición densa” de Shakeology para empezar a sentirse mejor consigo mismo lo antes posible.  Si no somos contundentes desde el 26 de diciembre hasta finales de enero, nos perdemos la oportunidad de tomar la fruta más accesible del árbol. Y asumo la responsabilidad de este error, porque me olvidé de decirte lo importante que es empezar el año fortalecido y demostrar aún más entusiasmo en enero cuando las personas NECESITAN VER Y SER INSPIRADAS CON TU ENTUSIASMO.

Sí. En enero del año pasado, desaproveché la oportunidad. Pero no este año. Este año, te invito con tiempo y te pido que te unas a mí y que redoblemos la intensidad, a fin de iniciar el año con un gran ímpetu. Estamos en una misión, necesito de tu valor en este momento.

Tengo la intención de impulsar esta red para ayudar a más personas como nunca antes de una forma muy impactante. Y quiero que eso incluya a las PERSONAS QUE CONOCES Y QUIERES. Con algunas de ellas, ya has hablado y te rechazaron, con otras, asumiste que no estarían interesadas en lo que hacemos y, con otras, jamás intentaste acercarte para invitarlas a un grupo reto. Quiero que nos pongamos en contacto con todas las personas, con cualquiera que pueda pueda ser una persona positiva para sumarse a nuestra misión. Necesito TU AYUDA para que las traigas, para que nuestro equipo sea más fuerte y nuestra energía positiva se combine para despedir el 2013 de manera increíble.

También quiero maximizar el lanzamiento de algunos productos MUY INTERESANTES en la Cumbre de este año, que ayudarán a que haya más gente saludable y en forma.  No puedo hacerlo con el impacto que deseo sin tu ayuda para crear ahora este impulso. Necesito que estés en la Cumbre y necesito que todo tu equipo esté allí.  (Sí, necesito mucho de tu parte).

El año pasado, en la Cumbre, todos Soñamos en Grande y lo pusimos por escrito.  Este año nuestro tema es “Nunca Te Rindas” para alcanzar esos sueños.  Pero no espero hasta la Cumbre para asegurarme de que no te des por vencido, te lo recuerdo en este preciso momento: es importante que entres en acción y que alcances el Club del Éxito todos los meses. Es importante que escuches todos los lunes la llamada semanal “WakeUp Call” y todos los martes la llamada “Enfoque del Mes” en español. Es importante que asistas a la Cumbre en junio.

Y es importante que sepas lo agradecido que estoy por cada granito de esfuerzo que pones en este negocio con el propósito de ayudar a las personas todos los días, en especial, ahora, en enero. Hay MILLONES de personas que necesitan nuestra ayuda. MILLONES de personas que dependen de ti para aceptar el reto, para liderar con el ejemplo, para jamás rendirse.

Tenemos los mejores programas de ejercicio y productos nutricionales del mundo. Tenemos el mejor equipo de Entrenadores y un equipo corporativo increíble para apoyarte en tu misión. Eso es lo que nos hace imbatibles. Juntos hacemos cosas maravillosas, así que empecemos este Año Nuevo más fuertes que el año anterior. No perdamos tiempo; convierte en una prioridad el hecho de entrar en acción para alcanzar más rápido tu Sueño en Grande AHORA.

Me niego a rendirme, si tú también te niegas a rendirte.

¡Hagámoslo!

Carl

 

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