Regardez cette transformation! Lisa a perdu 18 livres et 9,75 pouces en 30 jours avec Country Heat. Elle a utilisé les variantes lorsque nécessaire, en faisant les mouvements à faible impact, et elle a tout de même obtenu d'excellents résultats!

« Country Heat m'a permis de changer ma perception de l'exercice et de l'entraînement. Vous pouvez vous amuser en faisant autre chose que pratiquer des sports. Pas besoin d'avoir une bonne condition physique au départ pour se mettre en forme, vous pouvez commencer à votre niveau (tout le monde peut danser!) et progresser à votre rythme. Un des avantages de suivre le programme Country Heat, c'est que vous ne forcez pas sur les articulations. J'ai obtenu d'excellents résultats en faisant des mouvements à faible impact pendant les trois mois. Pour certains mouvements, je pouvais augmenter l'intensité, mais pour d'autres, je faisais des mouvements à faible impact et j'ai obtenu des résultats visibles. » —Lisa L.
–Lisa L.

Voici une histoire qui va vous inspirer! Millie a perdu 26 livres et 31 pouces en 90 jours avec Country Heat! Bien qu'elle n'ait jamais suivi de cours de danse de sa vie et qu'il s'agissait de son premier programme d'entraînement, les séances d'exercices lui ont paru faciles. Elle a dit qu'il était facile de suivre Autumn, car cette dernière décomposait les pas en instructions faciles à suivre.

« Je ne m'attendais pas à voir de tels résultats avec ce programme d'entraînement amusant. Je ne m'attendais pas non plus à transpirer autant! La musique était excellente. C'était amusant et facile à danser. Je recommanderais Country Heat à tout le monde! C'est simple, amusant, énergisant et tous, jeunes ou vieux, hommes ou femmes, peuvent obtenir des résultats et ajouter un peu de dynamisme à leur vie quotidienne! »
–Millie

Barbara G. a perdu 30,5 lb! Voici ce qu'elle a à dire!

« Les séances d'entraînement sont excellentes, car elles sont faciles à apprendre, mais elles peuvent aussi être ajustées pour vous faire travailler plus fort une fois que vous connaissez bien les pas. Cela m'a aidée à continuer et à aller plus loin chaque fois. Si j'ai pu faire tout le programme Country Heat jusqu'au bout, beaucoup plus facilement que d'autres programmes, je crois que c'est parce que les séances d'entraînement sont si intéressantes que je n'avais jamais l'impression que c'était répétitif. Et j'ai adoré la musique! C'était amusant de connaître les chansons et les pas si bien. Je trouve qu'ils ont vraiment synchronisé parfaitement les pas de danse avec la musique, de sorte que c'était vraiment très amusant de faire les mouvements au rythme de la musique. » –Barbara

J'ai une autre histoire de réussite à partager avec vous : Edward a perdu 46,5 livres et 30,5 pouces en 90 jours avec Country Heat. Après avoir terminé le programme, il se sent plus heureux et sain, et il n'en revient pas de voir sa nouvelle silhouette amincie et son ventre plat!

« Les séances d'entraînement sont amusantes et faciles, mais vous pouvez les modifier en augmentant ou en réduisant [l'intensité]. Parfois j'ai suivi la variante, mais dès que j'ai été en meilleure forme, j'en avais rarement besoin. La musique est excellente (et je n'étais pas un adepte de la musique country auparavant). J'aime vraiment la chanson « Save a Horse (Ride a Cowboy) ». C'est facile et amusant de faire les mouvements au rythme si entraînant de la musique. Country Heat est amusant, facile, efficace et vous pouvez commencer à faire les séances d'entraînement peu importe votre condition physique. » –Edward